Explicando a RPG

A RPG (Reeducação Postural Global) é uma técnica da fisioterapia que ajuda a corrigir a postura e melhorar o funcionamento do corpo. Muitas dores que sentimos – nas costas, pescoço, ombros ou até nos joelhos – podem estar ligadas à maneira como ficamos em pé, sentamos ou fazemos movimentos no dia a dia.

Durante as sessões de RPG, o fisioterapeuta coloca o paciente em posturas específicas e orienta sobre a respiração e alongamento. Isso faz com que os músculos sejam trabalhados de forma global (não apenas um ponto de dor), ajudando a aliviar tensões, melhorar a mobilidade e reorganizar o corpo.

👉 Em resumo: a RPG ensina o corpo a ficar mais alinhado, equilibrado e sem sobrecarregar articulações e músculos, trazendo alívio da dor e mais qualidade de vida.

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